...

Домашний уход за ногами

Как ухаживать за стопами ног
Без надлежащего ухода кожа ног становится грубой, жесткой, некрасивой. Особенно такое случается после холодного периода года. А как же хочется летом надеть открытые босоножки, шлепки! Для этого надо потрудиться, обеспечив надлежащий уход за стопами ног.

Впрочем, много времени это не займет, достаточно лишь придерживаться основных правил ухода за ногами. Особенно если перевести это в привычку, ведь чтобы ножки были красивыми, о них нужно регулярно заботиться.

Основные правила ухода за ступнями ног в домашних условиях

Каждый вечер перед сном следует мыть ноги теплой водой с мылом и насухо вытереть их. Кстати, ежедневное мытье ног уменьшает вероятность их потения. Для более тщательного домашнего ухода за ногами, особенно перед наступлением лета, нужно сделать несколько более продолжительных процедур.

Первое, что надо сделать – это пилинг ног (удаление шелушащихся участков кожи). С этой целью можно воспользоваться скрабом для тела, обработав им шелушащиеся места.

Для коленей полезно будет сделать компресс из льняного или оливкового масла. Масло или смесь масел накладывают на колени, держат 20 минут, затем смывают теплой водой. После этого увлажняют кожу коленей молочком для тела.

Уход за пятками ног

После приема ванны пятки нужно сначала отшлифовать пемзой. Делать эту процедуру нужно, предварительно распарив пятки, иначе эффект будет минимален. Затем следует нанести крем на ноги, не забывая массировать стопу и пальцы.

Весьма полезны для ухода за стопами ног и пятками маски с использованием голубой глины. Они содействуют скорейшему заживлению пораненных мест (например, микротрещин) и смягчению кожи на стопах.

Как ухаживать за ногтями на ногах

В рамках домашнего ухода за ногами не следует забывать о ногтях. Необходимо регулярно изучать состояние ногтей на предмет появления грибковых образований, которые заметны по изменению цвета и/или формы ногтевой пластины. При обнаружении указанных изменений надлежит сразу посетить врача-дерматолога.

Если ногти здоровы, самый лучший уход за ними – это педикюр. Можно обратиться в специализированные салоны за проведением профессионального педикюра. Если же нет такой возможности или желания, не так уж сложно сделать педикюр собственными руками.

Для этого сначала нужно подстричь ногти маникюрными ножничками, сделав их чуточку короче краев подушечки. Затем следует подправить пилочкой края ногтей, полировщиком отполировать ногтевую пластину.

Кутикулы ногтей на ногах с целью размягчения обрабатывают специальным средством, после чего отодвигают их к краям и аккуратно срезают ножницами. После этого ногти покрывают лаком, а кожу ног смазывают кремом или увлажняющим маслом.

Выполнение столь несложных действий по уходу за стопами ног поможет вам содержать свои ножки в идеальном состоянии.

...

3 комментария на “Домашний уход за ногами”

  • Olenka:

    Не забывайте так же и о том, что для полного эффекта от ванны и масок для ног в домашних условиях, необходимо проделывать их курсами по 2-3 месяца. Только в этом случае уход за ногами в домашних условиях даст желаемый результат.

  • Эвелина:

    Летом мы все ходим в открытой обуви из-за этого начинают проблемы с ногами, появляются шероховатость, а иногда даже трещины на пятках, причем, бывают даже болезненные. Так у меня было каждое лето. В прошлом году нашла для себя хороший крем для ног от трещин в ступнях «До и После». Про проблемы с пятками я просто забыла напрочь.

  • Лиза:

    Девочки, я нашла просто гениальное средство от проблем с ножками, сама все время страдала от шершавых пяточек, от кожи грубой на ступнях...и т.д. Не помню кто посоветовал НЕМИ, я сначала заказала один наборчик для пробы. сейчас всю семью «подсадила», все в восторге и пяточки как у младенцев))) nemilaboratory.ru вот сайтик)))попробуйте! очень хорошее средство и не дорогое)

Оставить комментарий

загрузка...